17 خاصیت دارچین (خواص دارچین) برای زنان و مردان
برای پی بردن به خواص دارچین٬ ابتدا توضیحاتی درباره آن داده میشود: نام دارچین هم به درخت استوایی همیشه بهار و هم به پوسته‌ی آن درخت که از گیاه گرفته میشود اشاره دارد.
دارچین ادویه ای است که طبق دست نوشته های چین باستان، به 4000 هزار سال قبل از میلاد می رسد. در مصر باستان، از آن در طب و برای خوشبو کردن و مومیایی‌کردن استفاده می‌شد. دارچین درختچه ای از راسته لورالس، تیره برگ بویان، سرده دارچینیان و گونه وروم است.
دارچین سیلان یا دارچین هندی که به نام دارچین اصل (واقعی) هم از آن یاد میشود٬ نوعی دارچین است که از پوست داخلی درخت سیناموم وروم به دست می‌آید که بومی سریلانکا و جنوب هند است. دارچین سیلان٬ رنگ قهوه‌ای مایل به زرد و بافت نرم و نازکی دارد که شبیه کاغذ است.
رویشگاه انواع گوناگون دارچين در مناطقي از شرق و جنوب شرق آسياست و از اين مناطق به كشورهاي ديگر صادر ميشود.
خواص دارچین برای زنان و مردان
از دارچین در قرون وسطی برای درمان سرفه، ورم مفاصل و گلو درد استفاده می شد.
بر طبق تحقیقات جدید در باره خواص دارچین برای زنان و مردان که در کتابخانه ملی پزشکی ایالات متحده آمریکا ثبت شده، از دارچین می توان برای درمان گرفتگی عضلات، استفراغ، اسهال، عفونت، سرماخوردگی، بی اشتهایی و اختلال نعوظ استفاده گردد.
خواص اصلی دارچین شامل:
- خواص دارچین برای درمان چین و چروک پوست
به دلیل بهبود جریان خون در زیر پوست در کاهش و درمان چین و چروک پوست بسیار موثر می باشد.
- خواص دارچین برای کاهش وزن و لاغری
دارچین از ادویه هایی می باشد که می تواند باعث کاهش اشتها شود و در نتیجه به لاغری کمک کند.
- فواید دارچین برای کاهش فشار خون
مصرف دارچین در یک رژیم غذایی سالم می تواند به درمان فشار خون بالا کمک کند و باعث کنترل فشار خون افرادی که از فشار خون بالا رنج می برند٬ شود. همچنین برای پیشگیری از ابتلا به بیماری های قلبی نیز یک گزینه مناسب است.
- خواص دارچین برای سلامت دستگاه گوارش
از دارچین می توان برای بهبود عملکرد دستگاه گوارش، روند هضم غذا، درمان زخم معده و کاهش گازهای موجود در روده ها استفاده کرد.
- خواص دارچین برای درمان کبد چرب
طبق تحقیقات دانشمندان، دارچین برای سم زدایی و پاکسازی کبد از سموم مضر نیز بسیار مفید است. علاوه بر این می توان برای درمان بیماری های شایع کبدی مثل کبد چرب هم از ادویه دارچین استفاده شود.
- فواید دارچین برای سفید کردن دندان ها
دارچین برای پیشگیری از پوسیدگی دندان ها مفید است و اگر می خواهید دندان های سفید و زیبا داشته باشید از دارچین استفاده کنید. برای این منظور مقداری پودر دارچین روی انگشت خود بریزید و دندان های خود را با آن مسواک کنید.
- خاصیت دارچین برای قلب
دارچین با کنترل فشار خون، از عوامل عمده بروز بیماری های قلبی، جلو گیری می کند.
کامپوندهای ویژه در دارچین موجب کاهش چربی‌های خطرناک در خون، مانند کلسترول نوع LDL، می‌شوند، در حالی که سطح کلسترول خوب یا HDL را تقریباً ثابت نگه می‌دارد.
خاصیت ضد خونریزی دارچین در مقابله با آسیب ها و خونریزی های ناگهانی نیز مفید است.
- خواص دارچین برای درمان اگزما و پسوریازیس
دارچین به دلیل اینکه دارای خواص ضد قارچ و ضد باکتریایی بسیار قوی می باشد و بیماری های پوستی معمولا به دلیل وجود باکتری ها و قارچ ها روی پوست به وجود می آیند، میتوان در درمان بیماری های پوستی مثل اگزما و پسوریازیس از آن استفاده کرد.
- خاصیت های دارچین برای دیابت
این گیاه عجیب به بهبود حساسیت به هورمون انسولین کمک می‌کند، و در نتیجه به کنترل سطح قند خون پرداخته و عوارض آن را کاهش می‌دهد و نه تنها در افزایش سلامت قلبی نقش دارد، بلکه به عنوان یک ماده ضددیابت هم شناخته شده است.
- خواص دارچین برای مغز
دارچین به تحریک فعالیت پروتئین‌های محافظ مغزی کمک می‌کند و از سلول‌های مغزی در برابر استرس و تخریب خودی جلوگیری می‌کند و این گیاه با خواص آنتی‌اکسیدانی عالی، می‌تواند از مغز نیز در برابر بیماری‌هایی مانند پارکینسون و آلزایمر محافظت کند.
خواص دارچین مختص زنان:
- دارچین برای سندرم تخمدان پلی‌کیستیک
بسیاری از زنان با سندرم تخمدان پلی‌کیستیک، یک اختلال هورمونی، دست و پنجه نرم می‌کنند. مصرف دارچین در تنظیم چرخه‌های ماهانه و مقابله با مشکلات هورمونی بسیار مؤثر است و با تنظیم متابولیسم و کنترل وزن، به بهبود علائم این سندرم کمک می‌کند.
پزشکان نیز معمولا از زنانی که با این مشکل مواجه هستند می‌خواهند که از دارچین به عنوان یک راه درمانی طبیعی استفاده کنند.
- دارچین برای رحم و باروری
دارچین در این زمینه فواید زیادی دارد بافت رحمی که نیاز به تقویت دارد، یکی از عوامل کلیدی در باروری است و نه تنها به تقویت بافت رحم کمک می‌کند بلکه از نظر باروری، می‌تواند در کنترل قند خون در دوران بارداری مفید باشد. اما باید توجه داشت که مصرف زیاد آن در این دوره نیاز به مشاوره با پزشک دارد.
- دارچین برای درمان عفونت ادراری
علل متعددی از جمله ضعف در سیستم ایمنی یا استفاده از انواع آنتی‌بیوتیک ها می‌تواند در پایه ریزی این عفونت ها نقش داشته باشد. عفونت های ادراری می‌تواند برای خانم‌ها یک معضل شایع و آزاردهنده باشد.
دارچین با خاصیت های ضدباکتری و ضدقارچی که دارد، می‌تواند به شکل موثری علیه این نوع بیماری ها عمل کند.
- دارچین برای قاعدگی و پریودی
دارچین در این زمینه نیز پتانسیل عالی دارد. زمان قاعدگی معمولاً همراه با دردهای شدید است که اغلب برای زنان آزاردهنده میشود.
این ادویه با بهبود جریان خون به تسکین دردهای عضلانی در ناحیه شکمی کمک می‌کند.
ترکیب دارچین با نبات یا زنجبیل در یک دمنوش ساده، می‌تواند راه حلی طبیعی برای تسکین این دردها باشد.
خواص دارچین مختص مردان:
- دارچین برای نعوظ آقایان
افزایش گردش خون یکی از خواص مهم دارچین می باشد. وقتی گردش خون بهبود می‌یابد، جریان خون مملو از اکسیژن به اندام تناسلی مردان نیز بهبود می‌یابد. این موضوع می‌تواند به بهبود عملکرد جنسی در مردان کمک کند. راه‌های مختلفی وجود دارد که می‌توانید از دارچین بهره‌مند شوید، از جمله افزودن این گیاه به غذاهای خود، نوشیدن چای دارچین.
- دارچین برای اسپرم
مردان می‌توانند به دارچین به عنوان یک تقویت‌کننده طبیعی جنسی تکیه کنند به جای استفاده از داروهای شیمیایی، این گیاه طبیعی با تحریک تولید هورمون تستوسترون، نه تنها به افزایش انرژی و قدرت جنسی کمک می‌کند، بلکه باروری و کیفیت اسپرم را نیز افزایش می‌دهد.
- دارچین برای ناباروری مردان
اکسیداتیو یکی از عوامل اصلی ضعف جنسی و ناباروری است که دارچین با محتوای غنی از پلی‌فنولیک‌ها، ترکیباتی که توانایی کاهش استرس اکسیداتیو را دارند، می‌تواند یک درمان طبیعی برای مردان باشد و با محافظت در برابر این نوع استرس، به ویژه در مردان چاق، می‌تواند به بهبود عملکرد جنسی و درمان ناباروری کمک کند.
